آرشیو بهمن ماه 1401

سفر و گردشگری چه تاثیرات مثبتی بر روحیه انسان دارد؟

برای اکثر گردشگران سفر یک برنامه ی لوکس می باشد، بسیاری از افراد هنگام مسافرت از زندگی لذت می برند و مرور خاطرات آن نیز دوست داشتنی است. با وجود لذت ها و خوشی نهفته در سفر شاید به ندرت به آثار و بهره سفر بر سلامت فیزیکی و روحی فکر کرده باشیم.

در این مقاله که توسط مجله اینترنتی چرخونکی آماده شده را با شما به اشتراک خواهیم گذاشت . در زندگی روزمره از سایر فعالیت هایی که به سلامت مرتبط باشند، مانند ورزش و رژیم غذایی، اطلاع داریم. مسافرت می تواند هم از لحاظ جسمی و هم از بعد روحی بدن انسان را سالم تر کند، پس با داشتن پول و زمان کافی بهتر است که برنامه ای برای مسافرت در نظر بگیرید.

سفر و گردشگری می تواند تغییرات مثبت و اساسی ایجاد کند که نتیجه آن هم در دوران سفر و هم در دوران بلند مدت پس از سفر می توان مشاهده نمود.

از تاثیرات مثبت سفر می شود به موارد ذیل اشاره کرد

تغییر در شخصیت

سفر کردن همیشه چالش هایی را در بر دارد و باعث می شود شما از منطقه راحت خود خارج شوید، این یکی دیگر از اثرات سفر کردن است.

استرس زدایی با مسافرت

ما در زندگی روزمره بنا به دلایلی مانند شغل، روابط اجتماعی و خانوادگی دچار تنش و استرس می شویم.

یکی دیگر از اثرات سفر رهایی از استرسها و تعهدات زندگی روزمره  است.

بروز شادی

اثرات سفر فقط در طول سفر و بعد از سفر احساس نمی شود. در حقیقت، حتی فقط فکر کردن به تعطیلات می تواند روحیه شما را تقویت کند.

خواب راحت

گشت و گذار در سفر باعث خستگی و در نتیجه خواب راحت می شود.با سفر کردن از مشکلات و روزمرگی ها دور می شوید و احساس آرامش می کنید که باعث خواب راحت می شود.

جذب اکسیژن

رفتن به سفر و قرار گرفتن در هوای پاک و سالم باعث می شود که اکسیژن بیشتری به مغز برسد ،درطبیعت عمیق تر نفس بکشید تا اکسیژن بیشتری وارد بدنتان شود.

چه خوب می شود اگر سفر جایگاهی در میان زندگی ما داشته باشد تا به واسطه آن در جهت رشد و تعالی روح و روانمان قدم برداریم و حصارهایی که شب و روز به دور خود تنیده ایم را برای مدت کوتاهی پاره و خود را از تمامی آن ها خلاص نماییم. هر چه بیشتر به سفر کردن بپردازیم، احساس رضایت و دلگرمی ما به زندگی بیشتر گشته و با انرژی و نشاط فراوان تری به سمت مقابله با مشکلات پیش خواهیم رفت.

پزشکان معتقدند بسیاری از اختلالات و بیماری ها، ریشه در اعصاب و روان انسان ها دارند.  در جهانی که ما در آن زندگی می کنیم، استرس ها و نا آرامی ها گریبان همه را گرفته است. تنش ها و خستگی های جسمی، از هر سو به هر کدام از ما فشار می آورد.

بنابراین نیاز است انسان با سفر کردن، بهترین و موثر ترین درمان را در جهت بهبود روح و روان خود انتخاب کند.  مهم ترین تاثیرات سفر در سلامت روان فرد، تأمین نیازهای روان از طریق دستیابی به نشاط و آرامش فکری است.

و در نهایت سفر شادی آفرین است

مسافرت بهترین روش برای تجربه چیزهای جدید و جذاب است و موجب می شود به خیلی از زیبایی ها یا تجربه های متنوع دیگر چشم بدوزید اگر اطلاعات کاملی ندارید می توانید با مراجعه به مجله تفریحی و سرگرمی نکته های لازم را بیاموزید. اگر به مکانی سفر کردید که قبلا آرزوی آن را داشتید، زمانی را برای کاوش و بازدید از جاذبه های آن اختصاص بدهید، و مجموعه ای از خاطرات خوش را برای آینده رقم بزنید.

این روش موجب می شود که سطح هورمون های شادی (هورمون دوپامین و سروتونین) در بدن جاری گردد و با یاد آوردن خاطرات سفر احساس خوبی داشته باشید. گفتنی است که طبق یافته های یک از مطالعات، پیش بینی و انتظار یک تعطیلات از قبل برنامه ریزی شده می تواند افراد را چند برابر خوشحال کند.

http://gg.gg/133793

https://bit.ly/3RuZUQv

https://did.li/YKRNf

https://mub.me/0L6N

https://llk.dk/wyj4r7

http://s.ecmaps.de/mlqyd

https://0rz.tw/lv3zN

 https://v.gd/UYWalS

و تعادل جسمی، روحی و احساسی افراد را افزایش دهد. یکی دیگر از مطالعات نیز روشن کرده است که خریدهای تجربی (مانند سفر)، در مقایسه با خریدهای مادی مانند خرید لباس یا لوازم الکترونیک، می تواند لذت بیشتری به مردم هدیه بخشد.

اگر اهل زندگی و کارهای روتین هستید و به ندرت از توانایی های هوش هیجانی و خلاقیت خود استفاده میکنید یا در مواجهه با مشکلات به سادگی خود را تسلیم میکنید؛ سفر به کویر یا جنگلی سرسبز در کنار دوستان و یا خانوادتان برای شما بسیار کمک کننده است.

بیشتر بخوانید : سلامت و زیبایی

در این سفر بهتر است برای اقامت خود کمپی برپا کنید و چند روزی زندگی بدون تکنولوژی و امکانات پیشرفته در شهرها را سپری کنید؛ خواهید دید که چه توانایی های بسیاری برای حل مشکلات و اتفاقات درون شما وجود داشته و از آن بی خبر بوده اید .

و یا چه ذهن فعال و خلاقی داشته اید بدون آنکه از قدرت آن با خبر بوده باشید و در این سفر خواهید دید که چگونه کمبودها و کاستی ها را با استفاده از قدرت ذهن خود پوشش و جایگزین خواهید کرد و شگفت زده خواهید شد از اینکه چه روحیه تسلیم ناپذیری درون شما وجود داشته و شما به سادگی در برابر برخی مسائل کوتاه می ‌آمدید.

 

https://dailygram.com/profile-55910/?link-id=453759

https://lessontoday.com/activity/p/2824685 /

https://www.victoriaeducation.co.uk/activity/p/1987228 /

https://checkpointforarts.com/activity/p/855646 /

https://www.pedicure.com/activity/p/453342 /

http://www.bcsnerie.com/activity/p/4066761 /

http://sqworl.com/zhufs7

https://prayercaresharenetwork.com/activity/p/1029829 /

https://www.webtalk.co/n/44803158

https://www.quora.com/profile/Ahmed-Ahmedali-4/https-charkhonaki-ir-category-travel-%D9%85%D8%AC%D9%84%D9%87-%DA%86%D8%B1%D8%AE%D9%88%D9%86%DA%A9%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%DB%8C%DA%A9-%DA%86%D8%B1%D8%AE%D8%B4-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%AC%D8%A7%D9%84%D8%A8-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%B7%D8%A7%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D9%85%D9%88%D8%B6%D9%88%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%B4%D9%85%D8%A7-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%87%D8%AF

https://cascade.org/node/6583?page=194#comment-90895

https://integrativenutrition.liveeditaurora.com/blog/2022/06/23/kick-start-your-summer-how-to-pack-a-plant-based-picnic

http://mail.party.biz/forums/topic/103933/https-trendingsupplements-org-supercbd-gummies/view/post_id/739697

عنوان: چرا ورزشکاران باید لیزر موهای زائد انجام دهند؟

 

 

لیزر موهای زائد مدتی است مورد توجه افراد زیادی قرار گرفته است مخصوصا افرادی که شیفته زیبایی هستند، اما ما در اینجا قصد نداریم به طور معمول در مورد لیزر موهای زائد صحبت کنیم بلکه سعی داریم به صورت تخصصی در مورد تاثیر لیزر موهای زائد و حذف مو بر بدن ورزشکاران صحبت کنیم.

آیا میدانستید اکثر ورزشکاران در رشته های مختلف ورزشی از جمله خانم ها و آقایان همیشه با موهای زائد خود درگیر هستند و هر کدام به نحوی با رشد آنها مبارزه میکنند؟

آیا می دانستید که ورزشکاران حذف مو با لیزر را به روش های سنتی حذف موهای زائد ترجیح می دهند؟

چرا؟

خب، قبل از پاسخ دادن به آن، ابتدا باید با نحوه عملکرد لیزر موهای زائد آشنا شوید.

 

لیزر موهای زائد چگونه کار می کند؟

 

درمان لیزر موهای زائد با قرار دادن نواحی مورد نظر پوست ورزشکار با پرتوهای لیزر با شدت بالا عمل می کند. پرتو لیزر به لایه های اولیه پوست نفوذ کرده و به فولیکول های موی ناحیه مورد نظر می رسد.

انرژی گرمایی پرتو لیزر به فولیکول مو منتقل می‌شود که در نهایت تا 90 روز غیرفعال می‌شود.

پس از آن، حتی اگر فولیکول موی درمان‌شده به طور کل از بین نرود و بخواهد به فعالیت خود ادامه دهد و شروع به تولید تارهای موی بدن کند، دیدن آن‌ها سخت‌تر خواهد بود، زیرا ضخامت کمتری دارند و مقدار رنگدانه های موی بدن کمتر شده و موها در بدن به سختی دیده میشوند.

پس لیزر یکی از چالش های همیشگی ورزشکاران را برطرف کرده است.

 

لیزر موهای زائد چه مزایایی برای ورزشکاران دارد؟

 

ورزشکاران برای ارتقای بازی خود تلاش زیادی می کنند و لیزر موهای زائد چالش های قبل از تمرین و ورزشِ آنها را کمی آسان تر می کند.

چگونه؟

خب، لیزر مزایای زیر را برای یک ورزشکار ارائه می دهد:

 

1.ورزشکاران می‌توانند با لیزر موهای زائد از آسیب دیدگی جلوگیری کنند.

 

ساییدگی های پوست در برخی رویدادهای ورزشی مانند دوچرخه سواری، کشتی، فوتبال و... موضوعی رایج است و دلیل آن ساده است. لباس ورزشی تنگ همراه با اصطکاک مداوم با آن به پوست ورزشکار که مملو از موهای بدن است می تواند منجر به آسیب های پوستی شود.

ویا اصطکاک بین دو ورزشکار رقیب که همواره در برخی از ورزش ها که با هم تنش بدنی دارند، موهای زائد باعث ساییدگی و آسیب دیدگی میشود.

شاید حتی افراد عادی و غیر ورزشی هم این موضوع را به خوبی درک کنند که کشیده شدن موهای بدن توسط لباس ها و اصطکاک با سطوح چه درد و آسیبی به بدن میتواند وارد کند.

برای جلوگیری از تمام این موارد، ورزشکاران درمان لیزر موهای زائد را از کلینیک‌های معتبر پوست انتخاب می‌کنند، زیرا نه تنها موهای بدن را برای مدت طولانی از بین می‌برد، بلکه پوست درمان‌شده را از عوارض جانبی دور نگه میدارد.

حال سوال پیش می آید چه کلینیک و چه دستگاه لیزری برای ورزشکاران مناسب است؟

شما میتوانید این سوال را از کارشناسان شرکت کارمانیا طب بپرسید که کار فروش و واردات دستگاه های لیزر مو و دستگاه لیزر تیتانیوم وارداتی شرکت کارمانیا طب را انجام میدهند، بپرسید که حتما شما را در این زمینه راهنمایی خواهند کرد.

 

2.با لیزر موهای زائد ورزشکارانی که در فعالیت های ورزشی مهم شرکت می کنند، راحت تر خواهند بود.

 

ورزشکاران در فعالیت های ورزشی سنگین و مهم شرکت می کنند، بدن خود را به حد نهایی می رسانند و با تمرینات و اراده محض خود پیروز این رویداد می شوند. آنها همه این کارها را در حالی انجام می دهند که لباس های ورزشی تنگ به تن دارند. اگر قبل از شروع یک رویداد ورزشی، موهای بدن خود را با استفاده از لیزر موهای زائد از روی پوست خود پاک نکنند، ممکن است در طول مسابقه به دلیل ایجاد پارگی در پوست خود از تارهای موهای زائد بدن احساس ناراحتی کنند.

علاوه بر این، بر عملکرد کلی آنها در این رویداد نیز تأثیر منفی می گذارد و حتی ممکن است آنها را از جایگاه سکو باز دارد!

پس ورزشکاری که قصد شرکت در مسابقات مهم و حساس را دارد که این رویدادها نیاز به تمرکز ذهنی بالایی دارند نباید قبل از مسابقات درگیری ذهنی بی اهمیتی مثل موهای زائد را داشته باشد که نیاز به شیو یا هر چیز دیگه ای دارد.

یک ورزشکار حرفه ای در هر رشته ای قبل از هر چیزی از مزاحمت ها و درگیری فکری بی اهمیت مثل موهای زائد خلاص میشود.

 

3.با لیزر موهای زائد ظاهر کلی یک ورزشکار نیز بهبود خواهد یافت.

 

ورزشکاران باید بهترین ظاهر خود را داشته باشند زیرا هر قدمی که برمی‌دارند توسط اطرافیانشان یا از طریق لنز دوربین‌ها ثبت و بررسی می‌شود. بنابراین، اگر آنها موهای بدن خود را اپیلاسیون یا اصلاح کنند، پوست آنها علائم نامطلوبی را نشان می دهد، اما زمانی که بهترین درمان لیزر موهای زائد را از یک کلینیک پوستی معتبر انتخاب کنید، اینطور نیست.

انتخاب کلینیک معتبر و انتخاب بهترین دستگاه لیزر موهای زائد را میتوانید به کارشناسان شرکت بازرگانی کارمانیا طب بسپارید زیرا این شرکت سالهاست که در زمینه واردات و خرید و فروش دستگاه های لیزر مو فعالیت میکند.

ورزشکاری که اخیراً پوست خود را تحت لیزر موهای زائد قرار داده است، می‌تواند مستقیما با هواداران روبرو شود یا در جلسات مطبوعاتی شرکت کند، زیرا درمان لیزری کاهش موهای زائد بدن هیچ نشانه‌ای از آسیب پوستی بر جای نمی‌گذارد.

 

 

چه رشته های ورزشی باید لیزر موهای زائد را انجام دهند؟

 

امروزه ورزشکاران تمامی رشته های ورزشی این نیاز را در خود میبینند که بدن خود را لیزر کنند ما در اینجا رایج ترین آنها را نام میبریم و بررسی میکنیم.

دوچرخه سواران: حالی که مزایای آیرودینامیکی از بین بردن موهای پا برای دوچرخه سواران اندک است، اما درمان خراش های جاده ای را آسان تر می کند. بدون مو بودن کمک می کند تا زخم ها راحت تر درمان شوند و سریع تر بهبود یابند.

شناگران: مانند دوچرخه سواران، لباس های شنای تنگ نیز موها را می کشند. با این حال، بر خلاف دوچرخه سواران، از بین بردن موهای بدن در واقع مزایای آیرودینامیکی در آب دارد و می تواند زمان شنا را بهبود بخشد.

دوندگان: پارگی و خراشیدگی پوست یک مشکل رایج در بین دوندگان است. مو نه تنها به ساییدگی کمک می کند، بلکه مانع استفاده از دارو برای از بین بردن زخم ها می شود.

بدنسازان: موهای بدن مانع از نمایش عضلات حجیم و کات شده می شوند. بدنسازی رشته ای است که رابطه مستقیمی با زیبایی بصری بدن دارد پس با لیزر مو بهتر و زیباتر روی صحنه مسابقه دیده میشوند.

ورزش های گروهی پرطرفدار: ورزش هایی همچون فوتبال، والیبال، بسکتبال و... جز پر طرفدارترین ورزش هایی هستند که میتوان تمام دلایل ذکر شده را برای اینها نیز نام برد به علاوه اینکه این ورزش ها بیشتر مورد توجه رسانه ها و طرفداران میباشند که این موضوع را با اهمیت تر میکند.

 

نتیجه گیری و معرفی شرکت کارمانیا طب برای مشاوره درمورد لیزر موهای زائد

 

همانطور که گفته شد لیزر مو یکی از مهمترین عواملی است که تمامی ورزشکاران باید اهمیت ویژه ای به آن بدهند نکته همیشگی در مورد لیزر موهای زائد انتخاب کلینیک مناسب و دستگاه لیزر مناسب میباشد که مشاوران سایت کارمانیاطب واردکننده دستگاه های لیزر مو، دستگاه های زیبایی، دستگاه های لاغری، بادی آنالایزر و... همواره آماده پاسخگویی به شما ورزشکاران گرامی در هر زمینه ای میباشند.

 

منبع: karmaniateb.ir

 

این اولین مطالب آزمایشی وبلاگ من می باشد و به زودی حذف خواهد شد.
امروز ارتباط و تبادل اطلاعات نقش بسیار مهمی در رشد و فرهنگ مردم یک کشور و جامعه را دارد و وبلاگ یکی از راه های سریع انتقال اطلاعات و ارتباط مردم یک جامعه با هم می باشد .
شما به راحتی می توانید مطالب مورد علاقه , کارهای روزمره , علم و فرهنگ را در وبلاگ خود انتشار دهید و با سایر دوستان خود به گفتگو و تبادل نظر بپردازید .

این دومین مطلب آزمایشی وبلاگ من هستش و به زودی این متن حذف خواهد شد .
وبلاگ چیست ؟
وبلاگ یا وب‌نوشت که به آن تارنوشت، تارنگار یا بلاگ و به زبان انگلیسی(Blog) هم می‌گویند، وبلاگ حاوی اطلاعاتی مانند: گزارش روزانه، اخبار، یادداشت‌های شخصی و یا مقالات علمی مورد نظر طراح آن است. وبلاگ ترکیبی از دو کلمۀ «web» و «log» به معنای ثبت وقایع روزانه است .مطالب وبلاگ بر مبنای زمانی که ثبت شده گروهبندی و به ترتیب از تازه‌ترین رخداد به قدیم ارائه می‌گردد. نویسندهٔ ویلاگ، وب‌نویس یا تارنویس نامیده می‌شود و ممکن است بیش از یک نفر باشد، وب‌نویس به گزارش مداوم رویدادها، خاطرات، و یا عقاید یک شخص یا یک سازمان می‌پردازد. واحد مطالب در وبلاگ،پست است، معمولاً در انتهای هر مطلب، برچسب تاریخ و زمان، نام نویسنده و پیوند ثابت به آن یادداشت ثبت می‌شود. فاصلهٔ زمانی بین مطالب وبلاگ لزوماً یکسان نیست و زمان نوشته ‌شدن هر مطلب به خواست نویسندهٔ وبلاگ بستگی دارد. مطالب نوشته شده در یک وبلاگ همانند محتویات یک وب‌گاه معمولی در دسترس کاربران قرار می‌گیرد. در بیشتر موارد وبلاگ ها دارای روشی برای دسترسی به بایگانی یادداشت‌ها هستند (مثلاً دسترسی به بایگانی بر حسب تاریخ یا موضوع). بعضی از وبلاگ ها امکان جستجو برای یک واژه یا عبارت خاص را در میان مطالب به کاربر می‌دهند.